Tinh Dầu Bạc Hà (10ml)

1. Công dụng của Tinh dầu Bạc Hà

• Giảm triệu chứng đau đầu, đau nhức cơ bắp và xương khớp
• Khử mùi, kháng khuẩn, làm sạch không khí 
• Có thể dùng để xua đuổi côn trùng, đặc biệt là chuột
• Hỗ trợ điều trị các vấn đề về đường hô hấp: ho, hen suyễn, viêm xoang, viêm phế quản
• Có khả năng điều trị các vấn đề về hệ tiêu hoá: đầy bụng, khó tiêu
• Giúp ngăn chặn hình thành gàu và chấy rận

2. Cách sử dụng Tinh dầu Bạc Hà

• Xông phòng đuổi muỗi, khử khuẩn: Nhỏ 3 – 5 giọt vào đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán trong 1 – 2 giờ.
• Massage giảm đau cơ, xương khớp: Pha 2 – 5 giọt tinh dầu với 10ml dầu nền để massage các vùng đau nhức.
• Xông hơi giải cảm: Nhỏ 1 giọt tinh dầu vào bát nước nóng, chùm kín khăn để xông.
• Nước xúc miệng: Kết hợp 1 giọt tinh dầu với 500ml nước ấm và 1 thìa cafe muối trắng, khuấy đều và dùng hàng ngày. 
• Chống say xe, buồn nôn: Bôi ở mang tai hoặc cổ để chống say xe. Hoặc nhỏ 1 giọt tinh dầu vào lòng bàn tay, xoa nhẹ và hít thở sâu trong 1 phút để xoá tan cảm giác buồn nôn.
• Chăm sóc tóc: Nhỏ 2 – 3 giọt tinh dầu vào dầu gội, trộn đều và thoa lên tóc.

3. Khuyến cáo đặc biệt khi sử dụng Tinh dầu Bạc Hà

• Những người bị dị ứng với thành phần có trong bạc hà như salicylat, menthol thì không nên sử dụng
• Không dùng bạc hà hay Tinh dầu Bạc Hà nguyên chất nhiều hơn 3 – 4 lần trong ngày để giảm đau; không bôi lên niêm mạc, vùng mắt, vết thương hở, chỉ bôi ở điểm đau, vùng đau
• Tinh dầu Bạc Hà còn làm tăng bài tiết mồ hôi, khiến thân nhiệt hạ thấp, nên không dùng với người bị lở ngứa, tự ra mồ hôi, sốt do âm hư, bệnh nặng mới khỏi, người suy nhược, huyết áp cao, trẻ dưới một tuổi… 
• Phụ nữ đang cho con bú không nên dùng nhiều vì bạc hà làm giảm sự tiết sữa
• Đối với trẻ nhỏ, Tinh dầu Bạc Hà bôi vào mũi hoặc cổ họng có thể dẫn tới ngừng thở và tim ngừng đập hoàn toàn
• Liều lớn có tác dụng kích thích tủy sống, gây tê liệt phản xạ và ngăn cản sự lên men bình thường

4. Lưu ý: 

• Bảo quản nơi râm mát, tránh ánh nắng mặt trời và không để ở nhiệt độ hơn 50 độ C
• Tránh xa tầm tay trẻ em và thú cưng (vật nuôi)
• Nếu bị dính vào mắt, rửa mắt thật nhiều với nước trong vòng 20 phút. Nếu hiện tượng kích ứng (ngứa, đỏ) vẫn xảy ra, hãy tới cơ sở y tế để được hỗ trợ.